Хочу поделиться своим опытом, как сделать путешествие и отдых на природе с детьми комфортным и радостным. Все советы основаны на наших реальных поездках с двумя малышами.
Настя и Рома после прогулки по окрестностям водопада Кук-Караук
«Кажется, всё собрано!» — говорю я, устраиваясь поудобнее на пассажирском сиденье, и в голове прокручиваю содержимое нашего рюкзака. Эта фраза неизменно сопровождает начало каждого нашего приключения. Когда в путешествие отправляешься с маленькими детьми, никогда нельзя быть уверенным на сто процентов, что ждёт впереди. Поэтому я всегда стараюсь продумать всё до мелочей и собрать вещи, которые помогут справиться с большинством неожиданностей. Вот мой обязательный список:
- Самое важное — документы и деньги.
- Обязательно берём питьевую воду и аптечку.
- Не забываем про средство от насекомых.
- Комплект запасной одежды.
- Еда для перекуса и, конечно, игрушки.
- Пикниковый коврик или просто плотное покрывало.
Расскажу подробнее о каждом пункте
Начну с воды. В дороге, особенно в жару, доступ к питью — это первая необходимость. Для нашей двухлетней Насти мы нашли идеальный поильник-непроливайку от известного бренда. У него удобная крышка, которая защищает носик от грязи, и, что самое главное, он абсолютно герметичен — сколько бы дочка его ни бросала и ни трясла, ничего не проливается. А ещё она сама может из него пить. Пятилетнему Роме мы наливаем воду в спортивную бутылку с узким горлышком — из неё удобно пить, не захлёбываясь, и её легко пополнить.
Аптечка — наша палочка-выручалочка
Я собрала её в обычную прозрачную косметичку, которую легко бросить в рюкзак в последний момент. Вот что там лежит:
1. Средства для обработки ран. В лесу или в горах дети часто падают, разбивают коленки. Поэтому под рукой всегда должны быть антисептик (зелёнка, хлоргексидин), стерильный бинт и пластырь, чтобы сразу обработать ссадину.
2. Антигистаминные препараты. Мои дети — аллергики, поэтому эти средства мы не забываем никогда. Летом на природе полно жалящих насекомых, пыльцы и растений, которые могут вызвать реакцию. Я предпочитаю капли — у них удобный дозатор, и они подходят для всех возрастов.
3. Кишечные сорбенты. В путешествиях иногда приходится перекусывать в сомнительных местах, и на такой случай сорбенты в аптечке просто незаменимы.
Обратите внимание: Про рекламу, походы и мой огромный доход.
4. Жаропонижающее. Ни разу не пригодилось, но я всё равно его беру — мало ли, вдруг ребёнок перегреется на солнце или подхватит вирус.
Важно: Этот список — мой личный опыт, согласованный с нашим педиатром. Содержание вашей аптечки может и должно отличаться в зависимости от потребностей вашей семьи. Перед применением любых лекарств обязательно консультируйтесь с врачом.
Защита от насекомых и непогоды
От комаров, мошек и клещей я использую комбинированные спреи. Главные критерии для меня: они должны быть детскими, гипоаллергенными, не оставлять пятен на одежде и подходить для чувствительной кожи.
Что касается одежды, то отдельно хочу выделить худи — кофты с капюшоном. Погода у нас часто меняется: утром солнце, к вечеру — холодный ветер. Худи спасают в таких ситуациях: в них тепло, удобно, и голова защищена. А в солнечную погоду, особенно на открытых пространствах вроде пляжа или поляны, обязательны головные уборы. Мои дети уже привыкли сами надевать кепки перед выходом и не снимать их на солнце.
Еда и развлечения
Для еды мы используем термосумку с аккумуляторами холода. Ставим её между сиденьями, чтобы можно было легко достать перекус для проголодавшихся детей. Обычно это бутерброды, нарезанные овощи и фрукты, детское печенье, пюре в мягкой упаковке, сок или чай в термосе. Если поход долгий, добавляю что-то более основательное, например, картошку с мясом. Но в жару всё строго в термосумке, иначе последствия могут быть неприятными.
Игрушки берём самые разные. Базовый набор, который всегда лежит в машине, — это мяч и набор для песочницы. Иногда добавляем бадминтон, воздушного змея или небольшие игрушки для дороги (куклу, машинки), чтобы занять детей в пути. И, конечно, наш любимый двусторонний коврик для пикника: одна сторона мягкая флисовая, другая — непромокаемая из ПВХ. Дети на нём играют, а мы с мужем иногда просто валяемся после долгой прогулки.
Вот, кажется, и всё! Можно отправляться в путь!
Помните, что это мой личный опыт, и ваш список вещей может выглядеть иначе, в зависимости от ваших планов и привычек.
Больше интересных статей здесь: Туризм.
Источник статьи: Собираемся в поход с детьми.