Рассвет на Алтае. Фото: туристический клуб «Меридиан»
Зимние морозы — вовсе не причина отказываться от горных приключений. Максим Симакин, опытный путешественник и участник турклуба «Меридиан» при Пермском политехе, поделился своими рекомендациями по лучшим направлениям для зимних походов. Он рассказал, какие вершины в национальных парках Челябинской области доступны для покорения, чем можно заняться на горнолыжных курортах Алтая, куда съездить на уик-энд в Пермском крае, что интересного ждет в Приэльбрусье, и, что особенно важно, как правильно подготовиться к холодам, чтобы не замерзнуть.
Национальные парки: зимняя сказка Южного Урала
Если у вас есть в запасе несколько дней, обязательно посетите Южный Урал, — рекомендует Максим Симакин. Национальный парк «Таганай», расположенный к западу от Челябинска, недалеко от Златоуста, занимает обширную территорию в 57 тысяч гектаров. Его ландшафт формируют девять живописных хребтов. На западе это Назимский и Долгий Мыс, а в сердце парка раскинулся Большой Таганай протяженностью 26 километров с такими известными вершинами, как Откликной Гребень (1155 м) и Круглица (1177 м). Центральную часть украшают хребты Средний и Малый Таганай, а вдоль восточной границы тянется Уральский хребет. Склонов гор здесь разнообразны: на вершинах крутизна достигает 25–35°, в средней части — 15–25°, у подножия — 10–15°, а в долинах угол не превышает 5°.
В Таганае. Фото: Андрей Мамаев, турклуб «Меридиан»
В парке проложено множество экскурсионных маршрутов разной протяженности и сложности: от короткой часовой прогулки на 1 км до многодневного похода на 60 км, рассчитанного на 3–4 дня. Во время путешествия у вас будет возможность понаблюдать за зимующими здесь птицами: свиристелями, степными жаворонками, ястребиными совами, рябчиками, тетеревами, глухарями, синицами, дятлами, щеглами. В холодный сезон в парк также прилетают обитатели тундры и северной тайги: полярные совы, пуночки, снегири, клесты и кедровки.
Еще одна жемчужина Челябинской области — национальный парк «Зюраткуль», чья площадь превышает 88 тысяч гектаров. Это одно из самых высокогорных мест Южного Урала. С северо-запада парк обрамляют хребты Зюраткуль и Сука, а на юго-востоке возвышаются Уренга, Ягодный и Москаль. Через центральную часть проходит массив Нургуш, чья вершина (1406 м) является высшей точкой региона. Хребты здесь вытянуты с юго-запада на северо-восток. Верхние их части лишены древесной растительности — здесь царят горные тундры с каменными россыпями и редкие альпийские луга.
Хребты Уренга, Ягодный и Иремель. Фото: туристический клуб «Меридиан»
Развлечений в Зюраткуле предостаточно: для гостей проводят мастер-классы, организуют экскурсии по горным тропам разной сложности, предлагают прокат снегоходов, квадроциклов и внедорожников. Можно остановиться в уютных гостевых домиках или арендовать палатку, беседку с мангалом. Особой популярностью пользуется оленеводческая ферма «Медвежья радость», где живут алтайские олени, а также зайцы, кабаны и вьетнамские свиньи. Чтобы добраться до фермы, нужно от входа в парк пройти около 2 км по указателям. Вход платный, но вполне доступный.
Алтай: царство зимних чудес
— Для зимних горных путешествий я смело рекомендую Алтай. Это регион, который активно развивается в туристическом плане, и здесь каждый найдет занятие по душе: горнолыжные склоны Манжерока и Телецкого, суровые скалы Чемальского ущелья с замерзшими водопадами, белоснежные пики Белухи, конные прогулки к скале Чертов Палец. Рекреационные возможности здесь поистине безграничны, — делится впечатлениями Максим Симакин.
Чемальское ущелье. Фото: Максим Симакин, турклуб «Меридиан»
Канатные дороги курорта «Манжерок» поднимут вас на высоту до 1200 метров для комфортного катания по подготовленным трассам. Для детей предусмотрены развлечения: тюбинг, игровые площадки. Также организуются экскурсии по окрестностям. Конная прогулка от Телецкого курорта включает посещение смотровой площадки на горе Тилан-Туу, а на снегоходе можно добраться до хребтов Абакан и Сумультинский.
Уик-энд в Прикамье: Полюд и Помяненный Камень
— Для короткой поездки на выходные я советую обратить внимание на горы Полюд и Помяненный Камень в Красновишерском районе Пермского края. Эти места ежегодно привлекают тысячи туристов. Иней, укутывающий местные ели, создает эффект сказочной зимней страны, за что территорию прозвали Уральской Лапландией. Сюда можно приехать для пешей прогулки или прокатиться на снегоходах. Для ночевки удобно арендовать дом в Красновишерске или Чердыни, но стоит учесть, что вариантов размещения не так много. Бронировать лучше за 2–3 месяца до поездки. Если же вам удастся найти свободные даты в последний момент — считайте, вам повезло, — отмечает Максим Симакин.
Помяненный Камень. Фото: туристический клуб «Меридиан»
Кавказ: величие Эльбруса и Чегета
— Тем, кто готов к более длительному путешествию, стоит воспользоваться акционными авиабилетами в Минеральные Воды, которые часто предлагают в декабре. Это отличный повод провести 3–4 дня в Приэльбрусье. Прелесть Кавказа в том, что здесь можно задержаться настолько, насколько хватит времени и желания. Количество маршрутов и достопримечательностей позволяет планировать поездку на целый месяц. Но чтобы прогуляться по склонам Эльбруса и подняться на Чегет, достаточно и короткой программы, — говорит путешественник.
Вид с Чегета на Эльбрус. Фото: Максим Симакин, Туристический клуб «Меридиан»
Эльбрус — спящий вулкан и высочайшая вершина России. Гора имеет две вершины: западную (5642 м) и восточную (5621 м). Расположена она на границе Карачаево-Черкесии и Кабардино-Балкарии. Самый популярный маршрут начинается от горнолыжного курорта Азау (2350 м). Отсюда туристы поднимаются на станции «Мир» (где раньше находился Музей обороны Эльбруса) или «Гара-Баши» (3847 м), рядом с которыми расположены приюты «Сердце Эльбруса», «Национальный парк» и другие. Отсюда стартует восхождение на вершину. Покорение вулкана может занять несколько дней — все зависит от погоды и подготовки альпиниста.
Вид с Чегета на Баксанское ущелье. Фото: Максим Симакин, Туристический клуб «Меридиан»
Рядом с Эльбрусом возвышается гора Чегет, чья высшая точка находится на отметке 3769 метров. На вершину ведут канатные дороги, а склоны изрезаны горнолыжными трассами, многие из которых под силу только опытным спортсменам. Если катание не входит в ваши планы, можно просто подняться по канатке, чтобы насладиться видами. Неподалеку от Чегета, в Черекском ущелье, находятся Голубые озера, вода в которых не замерзает даже зимой. А вот Чегемский водопад, напротив, превращается в ледяную сказку — 30-метровый Адай-Су частично замерзает, становясь популярным объектом для фотосессий.
Безопасность в холоде: как не замерзнуть в зимнем походе?
— Самое важное в таких путешествиях — правильная экипировка. Необходимо максимально закрыть тело, а одежду подбирать по принципу многослойности. Обязательны теплоизоляционный, ветрозащитный и влагоотводящий слои. Идеально подойдет комбинация из термобелья, флисовой кофты и лыжной куртки. На привалах и во время чаепитий стоит дополнительно утепляться — например, надевать пуховик. Не забудьте термос с горячим чаем и калорийный перекус (бутерброды с салом или колбасой), ведь организму нужна энергия для выработки тепла, — советует Максим.
Если вы ночуете в палатке, обязательно возьмите походную печку. Выбирайте модель, учитывая ее объем и вес, ведь нести ее придется на себе.
— Опытный турист всегда берет с собой запасные теплые носки и перчатки. Некоторые используют каталитические грелки — небольшие устройства размером с зажигалку, работающие на очищенном бензине. Их можно положить во внутренний карман куртки или в ботинки на ночь, чтобы просушить обувь. Грелка обычно комплектуется защитным чехлом, чтобы избежать ожогов, — поясняет член турклуба.
Что делать при сильном переохлаждении? Пострадавшего нужно как можно скорее переместить в теплое помещение. Его организм истощает последние ресурсы, поэтому человек может быть вялым и апатичным. Необходимо помочь снять промерзшую одежду и дать обильное теплое питье — например, сладкий чай. Можно осторожно растереть тело спиртом, начиная с груди и туловища и постепенно переходя к конечностям. Ни в коем случае не наоборот! Поможет также теплая (не горячая) ванна. В идеале — согревать пострадавшего теплом собственного тела, обняв его.
Что делать при обморожении? Первым делом изолируйте поврежденный участок от холода с помощью теплоизоляционного материала — например, плотной ткани. Затем переместитесь в тепло и начните согревать организм изнутри, дав человеку горячий чай. Важно исключить прямое физическое воздействие: растирание, массаж, погружение в горячую воду. Помните, что обморожение может наступить очень быстро, особенно в сильный мороз.
Горные пейзажи зимой особенно завораживают. Благодаря развитой инфраструктуре в природных зонах вы можете самостоятельно спланировать маршрут, рассчитать его продолжительность и сложность. Главное — трезво оценить свои силы и обязательно проверить прогноз погоды.
Больше интересных статей здесь: Туризм.
Источник статьи: Горы зовут: опытный турист из Пермского Политеха — о том, какие вершины стоит покорить зимой.