Когда знание не становится действием: почему Аня Иванова не может похудеть, хотя всё понимает

Ко мне обратилась Аня Иванова, оставив комментарий под статьёй о любви и похудении. Она написала примерно следующее: ✅PuzaNet, ум — не ваша стихия. Вы излагаете прописные истины, самоутверждаетесь за счёт несчастных людей, которым и так плохо. Они и без ваших цитат всё о себе знают. Зачем это нужно?

А я рассуждаю так: если человек действительно «знает все прописные истины» и «всё про себя» (что, кстати, большая редкость — я бы и сам хотел так глубоко себя понимать), но при этом не может использовать эти знания, чтобы изменить свою жизнь, — это серьёзный повод задуматься. Здесь возможны два сценария.

Первый вариант: твои знания ошибочны

Возможно, то, что ты считаешь истиной, на самом деле не работает. В таком случае стоит озаботиться поиском верных знаний. Нередко они оказываются теми самыми «прописными истинами», и ничего зазорного в этом нет. Факт остаётся фактом: они — прописные, а ты их не усвоила.

Проведу аналогию: допустим, в третьем классе ты не выучила таблицу умножения как следует. Теперь тебе уже немало лет, но пробелы в этих базовых знаниях мешают тебе в быту и в решении повседневных задач.

Пусть таблица умножения и является прописной истиной — тебе всё равно нужно сесть и как следует её освоить, чтобы отвечать автоматически. Это никогда не поздно сделать☝. Только тогда ты сможешь двигаться вперёд.

Второй вариант: знания верны, но нет действий

Другой сценарий: ты обладаешь верными, рабочими знаниями. Но они работают только для тех, кто прилагает усилия. Конкретно для тебя они не срабатывают, потому что ты не готова трудиться. Как же тогда ожидать результата?

?‍♂️В контексте похудения это знание о том, что сбросить вес при ожирении можно только через дефицит калорий. Но путь к похудению — это титанический труд: многие месяцы ограничивать себя, дисциплинировать распустившееся тело и привычки.

Да, эти принципы — не высшая математика, а прописные истины. Но если ты знаешь их и не применяешь на практике — потому что не можешь или не хочешь, — то будет не просто «хреново», а с каждым днём всё хуже, пока ситуация не станет критической. Если тебе лень умножить 9 на 7, то никакая высшая математика тебе не поможет.

??Кстати, у меня есть красивые новогодние подарки для читателей — целых два календаря на 2020 год, которые я раздаю всем желающим.

✅ PuzaNet.Net. Ум — моя стихия⛵