Моя дочь Валентина сейчас завершает первый класс в русской онлайн-школе. Хочу поделиться нашим опытом сдачи обязательных нормативов по физкультуре — без них не получить годовую аттестацию.
Список испытаний
Нам предстояло выполнить шесть упражнений:
1. Бег на 30 метров
2. Прыжок в длину с места
3. Челночный бег 3×10 метров
4. Шестиминутный бег
5. Наклон вперед из положения сидя
6. Подтягивания на низкой перекладине
Увидев этот перечень, я задумалась: как всё организовать? Мы живём в лесистой местности, где поблизости нет ни стадионов, ни спортплощадок. Обсудила с мужем, он пообещал помочь с решением.
Поиски решения
Мы размышляли почти месяц, но по сути просто откладывали задачу — времени катастрофически не хватало. Муж постоянно в разъездах, сейчас работает в Чили, поэтому я остаюсь с детьми одна.
Когда до дедлайна осталось две недели, а нормативы не сданы, я напомнила мужу о его обещании найти подходящее место.
Почему это стало такой проблемой? В Бразилии, в отличие от России, нет свободного доступа к школьным спортивным объектам. Все учебные заведения огорожены высокими заборами, и родителям нельзя просто так зайти на территорию. Даже в нашу школу ребёнок заходит один, а взрослым нужна веская причина.
Здесь не найти дворовых турников, шведских стенок или открытых площадок. Есть только профессиональные гимнастические залы и фитнес-клубы, куда нужен платный абонемент (минимум на месяц) и куда детей не пускают.
Муж позвонил своему другу, президенту клуба по американскому футболу, тот пообещал помочь, но потом пропал — как выяснилось, не понял, что вопрос срочный.
Импровизированный стадион
Откладывать было уже некуда. В одно воскресенье вечером, уставшие после поездки к родным в Сан-Паулу, мы заехали в парк в ближайшем городе. На пустой парковке было достаточно места, и мы решили начать прямо там.
Муж размечал дистанции лазерным дальномером, отмечая точки заранее купленными конусами.
Валя успешно сдала спринт, челночный бег и шестиминутный бег. Муж засекал время, а я снимала процесс на видео — это требовалось для отчёта в школу.
Главное препятствие
На следующий день муж снова улетел в командировку. Оставалось три норматива, и самая большая сложность — низкая перекладина для подтягиваний. Таких здесь просто не продают. Муж сказал, что её придётся изготавливать на заказ.
Тогда я обратилась к соседу, показала ему фотографии и видео, объяснив, что нам нужно.
Сначала мы думали использовать раздвижные строительные козлы, оставшиеся после ремонта.
Но их высота (70 см от земли до перекладины) оказалась неудобной — Вале было тяжело подтягиваться.
Тогда сосед предложил гениально простое решение: прибил перекладину к деревянным столбам, которые поддерживают наш бак для воды.
Конструкция получилась надёжной, не мешающей и очень простой в изготовлении.
Дочь успешно сдала и этот норматив.
Финальные испытания
Для прыжков в длину я просто приклеила сантиметровую ленту на пол веранды. А вечером того же дня мы выполнили наклоны вперёд.
Все результаты мы отправили в школу — в итоге всё получилось!
Завершение учебного года
Сейчас у нас очень насыщенная неделя: много заданий от русской школы. Валя уже написала контрольную по русскому языку, на прошлой неделе была работа по математике. Осталось доделать проект по музыке, домашние задания по литературному чтению и окружающему миру. А следующая неделя будет посвящена повторению — без новых заданий.
И вот так мы завершаем первый класс.
Можно наконец выдохнуть :)
Меня часто спрашивают, как мы учимся в русской школе. Это не реклама, просто делюсь опытом — мы пользуемся платформой «ИнтернетУрок», это онлайн-школа с зачислением в московское учебное заведение. Дистанционный формат для нас очень удобен. Если у вас есть вопросы, пишите мне в личные сообщения ВКонтакте (ссылка есть в профиле Дзена), с радостью отвечу.
Начало нашей истории — в посте «Из русской деревни в джунгли Бразилии».