Продолжаем разбирать технику самообороны от Виктора Балахнина — опытного инструктора по боевым искусствам, профессионального телохранителя и сержанта запаса отдельной разведроты ВДВ. В предыдущей части он объяснил, почему в уличном столкновении лучше бить ладонью, а не кулаком: это снижает риск травмировать собственную руку — не придётся переживать о выбитых костяшках или сломанных пальцах. Теперь же Виктор подробно рассказывает, какие именно цели стоит выбирать для такого удара и чем это может помочь в реальной ситуации.
Куда наносить удар ладонью?
«Самые уязвимые точки для удара ладонью — это несколько конкретных зон. Какую из них выбрать, зависит от обстоятельств и от того, какой эффект вы хотите получить», — отмечает Виктор.
Глаза
«Это крайне чувствительная область. Даже если противник настроен очень агрессивно, точный удар пяткой ладони в глаз заставит его пожалеть о своей затее. Однако здесь легко переборщить и нанести серьёзные повреждения, вплоть до потери сознания. Поэтому лично я рассматриваю атаку в глаза скорее как отвлекающий манёвр, чтобы выиграть время для отхода или другого действия».
Носогубная складка
«Зона под носом, где сходятся губы, — одно из самых болезненных мест на лице. Здесь хрящ носа соединяется с костью черепа, а ещё расположен нервный узел. К тому же, на улице люди редко носят капу: удар в эту область может разбить губу о зубы и даже выбить несколько резцов».
Подбородок
«Удар по подбородку можно наносить по прямой траектории или снизу вверх (апперкот). Прямой удар создаёт резонанс, который передаётся на височную кость, нарушая работу вестибулярного аппарата и сердечно-сосудистой системы — противник может потерять сознание. Апперкот же воздействует на мозжечок, что также часто приводит к падению».
Нос
Нос — очень чувствительный орган. Даже лёгкий удар по его кончику часто вызывает кровотечение, а иногда и временное «ослепление» — то, что в народе называют «искры из глаз». Если от боли противник запрокинул голову, можно добить его ударом в подбородок или просто толкнуть, сделать подножку и уйти.
Висок
Этот удар — исключение, потому что наносится не прямо, а сбоку. Эффект похож на апперкот в подбородок: резкое воздействие на мозжечок может быстро вывести противника из строя.
Середина носа
Лёгкий удар в эту область вызовет острую боль. Удар средней силы приведёт к болевому шоку, сильному кровотечению и потере способности сопротивляться. Сильный удар чреват серьёзными травмами, поэтому важно контролировать силу.
Материал подготовлен специально для Men's Health Russia.
Zorkinadventures. Мужской опыт и истории, рассказы о вещах, местах, событиях и героях. Подписывайтесь в раздел, чтобы не пропустить свежие публикации, и присылайте свои истории на Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра..