Эти фотографии в очередной раз доказывают, что если женщина захочет измениться - она всего добьётся

Эти фотографии еще раз доказывают, что если женщина хочет измениться, она может добиться всего. Посмотрите подборку мотивирующих фотографий, которыми женщины поделились в Интернете, чтобы добавить мотивации тем, кто только начинает этот трудный путь.


#1 Результат за 2 года. Если вы хотите добиться хороших результатов - забудьте об экстремальных диетах и "похудеть на 30 кг за месяц", это все сказки. Медленно, шаг за шагом, меняя свой рацион и пищевые привычки - это единственный путь.

Изображение от chrissweightloss

#2 Вау!

Бесплатное исходное изображение

#3 Как два разных человека.

Изображение от chrissweightloss

#4 Девушка демонстрирует свое старое платье.

Изображение от chrissweightloss

"Один из способов помочь вам быстро сбросить вес - уменьшить потребление сахара и углеводов. Это может быть низкоуглеводная диета или сокращение рафинированных углеводов и замена их цельными зернами".


#5

Изображение от chrissweightloss

Ваш организм по-прежнему нуждается в полезных жирах, независимо от того, какой план питания вы выберете.

Обратите внимание: Пытались обмануть своих подписчиков, очаровав красотой, но не вышло - пользователи заметили подвох и вместо восхищения эти фотографии вызвали только смех.

Оливковое масло и масло авокадо - отличный выбор для включения в свой план питания. Орехи, семечки, оливки и авокадо также являются вкусными и полезными добавками.

Другие жиры, такие как сливочное и кокосовое масло, следует использовать умеренно из-за более высокого содержания насыщенных жиров.

#6

Изображение от chrissweightloss

#7

"Попробуйте проводить силовые тренировки три-четыре раза в неделю. Если вы новичок в тяжелой атлетике, тренер поможет вам начать. Убедитесь, что ваш врач также в курсе всех новых планов физических упражнений.

Если тяжелая атлетика вам не подходит, то некоторые кардиоупражнения, такие как ходьба, бег трусцой, бег, езда на велосипеде или плавание, очень полезны для снижения веса и общего здоровья."

Изображение от chrissweightloss

#8 Кто бы мог подумать, что ты можешь так сильно измениться? 

Бесплатное исходное изображение

#9

Бесплатное исходное изображение

#10 Из красивой девушки в красивую модель!

Изображение от chrissweightloss

#11

Изображение от chrissweightloss

#12 "Я продолжаю свой путь к красивому телу, но уже вижу результаты!".

Изображение от chrissweightloss


#13

Изображение от chrissweightloss

 Поставьте мне "Нравится", если вы согласны с тем, что эти женщины просто великолепны, когда речь идет о достижении высоких результатов и проявлении огромной силы воли! Отличная мотивация, не так ли?

Больше интересных статей здесь: Истории.

Источник статьи: Эти фотографии в очередной раз доказывают, что если женщина захочет измениться - она всего добьётся.

Написать комментарий