Переехать в Данию может не каждый, но кое-что из их образа жизни мы вполне можем перенять.
Когда я начал жить в Копенгагене, я сразу почувствовал разницу. Местные жители вели себя спокойнее, меньше зависели от телефонов, больше общались вживую. На улицах было тише, в заведениях играла негромкая музыка. Создавалось впечатление, что людям здесь не нужно постоянно убегать от реальности с помощью гаджетов или шума.
Я задался вопросом: в чём секрет? Только ли в знаменитом балансе работы и личной жизни и в социальных гарантиях? Или есть что-то ещё, менее очевидное?
В тот период, когда у нас на родине настроения были не самые радужные, я решил присмотреться к привычкам жителей страны, которая по праву считается одной из самых счастливых в мире. Вот что я у них перенял и что изменило мою жизнь.
Велосипед — это образ жизни
Копенгаген не зря называют велосипедной столицей мира. Половина всех ежедневных поездок здесь совершается на двух колёсах. Датчане ездят в любую погоду — и в дождь, и в солнце, — и их гардероб и аксессуары отлично к этому приспособлены. На велосипедах перевозят детей (для этого есть специальные сиденья и прицепы), продукты, собак и даже мебель. Кажется, в Дании на велосипеде можно перевезти всё что угодно, кроме разве что шкафа из ИКЕА.
Я поначалу опасался садиться за руль велосипеда в незнакомом городе. Но когда решился — будто вернулся в детство. Это чувство свободы, ветра в лицо, лёгкости! Я стал ездить каждый день, независимо от погоды и планов. Это были одни из самых светлых и радостных моментов моего пребывания там.
Несомненно, ежедневная езда на велосипеде, которую многие датчане воспринимают как нечто само собой разумеющееся, делает их здоровее, бодрее и, как следствие, счастливее.
Культ домашней еды и совместных трапез
В нашем быстром мире многие забыли вкус настоящей домашней еды. Зачем готовить, если можно заказать готовое за десять минут? Кажется, мы экономим время. Но датчане с этим не согласны.
В Дании питаться в ресторанах дорого, поэтому это скорее праздник, чем рутина. Даже первые свидания часто проходят дома — представьте, насколько это сближает (или, наоборот, проверяет на прочность!). Так или иначе, датчане обожают готовить сами и собираться за большим столом с семьёй или друзьями. У каждого здесь есть не только приложение для доставки еды, но и солидный обеденный стол. Даже в местной ИКЕА выбор больших столов огромен, в отличие от компактных вариантов «для двоих», которые популярны у нас.
Сама по себе покупка стола счастья не принесёт. Но тёплый ужин, приготовленный своими руками, и живое общение за ним — безусловно, да. Теперь я с большей радостью отказываюсь от доставленной пиццы в пользу простого домашнего супа или любимых голубцов.
Осознанное потребление вместо шопоголизма
Это скорее не привычка, а её отсутствие. Конечно, датчане, как и все, любят новые вещи.
Обратите внимание: Рейтинг самых солнечных городов России. Как думаете, кто на первом месте?.
Но их жизнь не крутится вокруг покупок.Как и многие, я привык заказывать онлайн практически всё — от носков до ужина. Каково же было моё удивление, когда в Дании я обнаружил, что крупных маркетплейсов и дисконтных сетей здесь почти нет. Торговые центры немногочисленны, а цены высоки. Вместо этого датчане ходят в небольшие специализированные магазины или заказывают на узкопрофильных сайтах. Налог с продаж в 25% тоже заставляет серьёзно задумываться перед каждой покупкой.
Со временем я понял преимущества такого подхода. Отсутствие лёгкого и дешёвого способа что-то купить учит быть осмотрительнее, ценить каждую приобретённую вещь и заботиться о ней дольше. Это напомнило мне детство, когда новая вещь была событием, её берегли и гордились ею.
Без постоянной гонки «купить-вернуть» у датчан остаётся больше времени, чтобы наслаждаться тем, что у них уже есть.
Сладости как ежедневный ритуал радости
До переезда в Данию я был равнодушен к сладкому. Там же я с изумлением наблюдал, как семья, у которой я жил, — и взрослые, и дети — в любой момент могли взять конфету из кладовки: когда замерзли, проголодались или просто заскучали. Я быстро выяснил, что датчане — чемпионы мира по потреблению конфет во всех их видах: сладких, солёных, лакричных.
В один пасмурный день, сидя дома, я из любопытства заглянул в коробку со сладостями и взял самую незнакомую — чёрную, покрытую солью. Это был взрыв вкуса! Я потянулся за следующей, потом ещё... И незаметно для себя втянулся.
Должен признать: когда я позволил себе эту маленькую ежедневную датскую традицию, в моей жизни стало больше радости. Не только из-за вкуса, а из-за самого чувства — позволить себе маленькое «запретное» удовольствие без чувства вины. Иногда счастье кроется именно в таких мелочах.
Курение: спорная свобода выбора
Если сладости в Дании не убьют, то, возможно, это сделает курение. Хотя, как шутят местные, можно умереть счастливым. В Копенгагене курят, кажется, все: молодые и пожилые, на ходу, на велосипеде, с коляской или сумками. Создаётся впечатление, что о вреде курения здесь просто не слышали.
Что ещё удивительнее, в Дании разрешено курить в барах, кафе и клубах площадью менее 40 квадратных метров. Да, именно в маленьких, тесных помещениях!
Логика датчан, как и в случае со сладостями, проста: жизнь коротка, нужно наслаждаться.
Я тоже попробовал. Сидя в уличных кафе Копенгагена с бокалом пива, я иногда позволял себе сигарету, не оглядываясь на осуждающие взгляды. Эта свобода, отсутствие давления «как надо» — необычайно расслабляли. Я задумался: а может, страна, где меньше социальных табу и предписаний, действительно счастливее?
Больше интересных статей здесь: Туризм.
Источник статьи: Я позаимствовал привычки (почти) самых счастливых людей в мире, и это сработало.