У всех Чёрная пятница ассоциируется с шопингом и скидками, а у меня, человека, который похудел на 34 кг (бывший «Пузанет»), она запомнилась тем, что я впервые за целый год серьёзно заболел ОРВИ. Температура, больное горло и все сопутствующие «прелести» — вот мой пятничный набор. Пирогов, кстати, не ем (это шутка для тех, кто не улавливает иронию). Самочувствие, конечно, не из приятных, но паники нет — всё поправимо.
Здоровье после похудения
✅ И это, между прочим, первый случай за долгое время, когда я так разболелся. Весь конец 2018 и весь 2019 год я даже насморка не знал. Вот что значит сбросить 34 кг — раньше, при ожирении, болел по несколько раз в год. Но даже сейчас, с температурой, я продолжаю следить за питанием и стараюсь больше ходить пешком, сжигая калории. Такая уж у меня привычка — не сбавлять обороты.
Писать длинные осмысленные тексты в таком состоянии сложно, поэтому просто поделюсь одним из своих недавних диалогов в комментариях. Общалась со мной женщина по имени Анна (не та, что Окунь-Анна, а другая), которая не хочет худеть, ищет себе оправдания и называет подкожный жир «собственной собственностью». Мне кажется, лучше бы она калории посчитала, а не рассуждала о «собственности личности».
Мнение Анны: «Вес — личное дело каждого»
?Женщина Анна, которая ленится похудеть: Вес человека — это его личное дело. Хочет — худеет, не хочет — нет. Моё тело — моё дело, как говорится. Каждый может читать любые блоги и решать, подражать незнакомым людям или нет. Не нужно делать из веса религию, придавать ему чрезмерное значение. Объём подкожного жира — это собственность каждой отдельной личности. Вам бы понравилось, если бы кто-то указывал вам,
какие трусы носить, какими прокладками пользоваться или когда ходить в туалет? У каждого состояния тела есть свои плюсы и минусы (я говорю и о худобе, и об ожирении). Если хотите понять, нужно ли вам худеть, — обратитесь к врачу, а не читайте блоги людей, которые, скорее всего, поверхностно разбираются в физиологии. И да, личный опыт — вещь индивидуальная, не стоит его распространять на всех.
Мой ответ: «Вес — это важно для здоровья»
? Пузанет, который не поленился и похудел на 34 кг: Именно, Анна, вес — это «офигенно важный» показатель для здоровья. Одна из ключевых метрик. Поэтому, если кто-то кричит на весь интернет, что вес, а тем более ожирение, — это неважно, он врёт. Так же врут наркоман или алкоголик, которые убеждают других, что их состояние не имеет значения.
Ваше сравнение с туалетом, трусами и прокладками лишь демонстрирует уровень вашей культуры и мышления — он, к сожалению, невысок. Всего доброго?
Вот такой получился разговор. А тем временем моя книга о похудении «Минус 37 кило» продолжает продаваться по сниженной цене до 1 декабря — в честь Чёрной пятницы. Потом цена, конечно, вырастет. Желаю всем добра и здоровья, спасибо, что читаете. ? Пока не поправлюсь, много писать не буду.