В этой статье я поделюсь своим опытом и расскажу, на что обратить внимание при выборе сапборда, а также как подготовиться к первому заплыву, чтобы он был безопасным и приятным.
Где и как покупать SUP-доску
Приобрести сапборд можно разными способами. Есть специализированные магазины, где вам помогут консультанты, или популярные онлайн-площадки вроде OZON и Wildberries. На последних обычно много фотографий, подробных характеристик и отзывов. Главный плюс маркетплейсов — возможность лично осмотреть товар при получении и оформить возврат, если что-то не устроит.
На что смотреть при осмотре доски
Самое важное для надувной доски — качество изготовления. Все швы должны быть ровными, аккуратными и хорошо проклеенными. Также проверьте боковины, крепления и противоскользящее покрытие (деку). Обратите особое внимание на нескользящую пену на деке — она должна быть действительно нескользящей. У моей подруги был неприятный опыт: она купила сап, где пена оказалась очень скользкой, хотя на сайте об этом не упоминалось. Лучше заранее почитать отзывы или уточнить этот момент.
Форма доски: что выбрать
Форма сапа напрямую влияет на его поведение на воде. Узкие и длинные доски обычно более быстрые и маневренные, а широкие — более устойчивые. Если вы только начинаете, боитесь упасть или не уверены в своем чувстве равновесия, лучше выбрать более широкую и устойчивую модель.
Плавники и их количество
Количество плавников тоже имеет значение. Чаще всего встречается конфигурация из трех плавников: один большой центральный, который стабилизирует доску и обеспечивает прямолинейное движение, и два маленьких боковых для лучшей маневренности. Есть модели и с одним плавником, и с большим количеством. Для начала оптимальны три.
Однослойная или двухслойная конструкция?
Этот параметр часто волнует новичков. Если вы планируете кататься на спокойной воде (озеро, пруд, река без течения), то, скорее всего, не стоит на этом зацикливаться. Для общего понимания: однослойная доска состоит из одного слоя ПВХ, двухслойная — из двух. Двухслойные обычно прочнее, лучше ведут себя на волнах, но при этом тяжелее. Однослойные — легче. Из личного опыта могу сказать, что на спокойной воде разница практически не ощущается. На море с небольшой волной на однослойной доске вы почувствуете больше «отдачи» от воды. Что касается прочности, проколоть можно и ту, и другую. Главное — быть аккуратным: не прыгать на доску с берега на камни и избегать столкновений с острыми предметами.
Оценка условий для катания
Всегда трезво оценивайте свои силы, навыки и погодные условия. Большие волны и сильный ветер — не лучшие спутники для новичка. Если вы не опытный спортсмен, лучше дождаться более спокойной погоды.
Подготовка к первому заплыву
Перед выходом на воду важно правильно накачать доску. Обычно рекомендуемое давление составляет 12–15 PSI (примерно 0.7–1 атмосфера). Я обычно накачиваю до 13. Убедитесь, что манометр на насосе работает исправно (это тоже стоит проверить при покупке насоса). Во время накачки «язычок» на клапане доски должен быть в вертикальном положении. Перед тем как подключить насос, нажмите на клапан и покрутите его — он должен находиться в «открытом» положении. Если оставить его в «закрытом» (утопленном) состоянии, при подключении насоса весь воздух может выйти. После отсоединения насоса клапан нужно перевести в «закрытое» положение, нажав на него.
Не перекачивайте доску! Даже хорошо проклеенные швы могут разойтись от избыточного давления. Если же недокачать доску, она станет слишком мягкой, будет сильнее прогибаться в воде, и управлять ею будет сложнее.
Экипировка для безопасности
Идеально, если у вас будет спасательный жилет, особенно если вы не очень уверенно плаваете, выходите на глубокую воду, в море или на реку с течением. Обязательно используйте лиш (поводок), закрепляя его на ноге. Если вы упадете, доска не уплывет от вас, и вы сможете быстро до нее добраться — это критически важно для безопасности.
Первые шаги на воде
Итак, вы опустили доску на воду. Убедитесь, что плавники не цепляются за дно, и сап свободно плавает. Начинать можно сидя: так проще почувствовать доску. Когда появится уверенность, можно встать на колени. А затем уже осторожно подняться в полный рост. Ноги должны быть слегка согнуты в коленях и расставлены чуть шире плеч для устойчивости. Стойте в центре доски — там обычно расположена ручка для переноски.
Как работать веслом
Весло должно быть регулируемым. Классическая формула длины: ваш рост плюс 10-15 сантиметров. Однако я советую прислушаться к своим ощущениям. Иногда более короткое весло оказывается удобнее, особенно для маневров. Лопасть весла должна быть изогнута, и во время гребка эта изогнутая сторона должна быть направлена от вас. Одна рука держит рукоятку наверху, вторая — располагается на древке примерно на уровне груди. Делайте по 3-4 гребка с одной стороны, затем меняйте сторону. Чтобы развернуться, делайте длинный гребок по широкой дуге в сторону, противоположную желаемому повороту.
Завершение прогулки
После катания слегка наклоните доску на себя, возьмитесь за ручку и вытащите ее на берег, чтобы просушить.
Катание вдвоем и важные предостережения
На сапборде можно кататься и вдвоем, но помните о безопасности и грузоподъемности доски, которая указана в характеристиках. Часто можно увидеть картину: на одной доске три человека, двое сидят, свесив ноги, а третий пытается грести стоя. Доска при этом сильно проседает в воду. Это не только не добавит скорости (скорее, наоборот), но и повысит риск падения всех сразу. Распределяйте вес равномерно и не превышайте максимальную нагрузку.
Что взять с собой
Если планируете длительную прогулку, обязательно возьмите воду, перекус и солнцезащитный крем. Ваша безопасность и комфорт — в ваших руках.
Обратите внимание: Какой он - идеальный чемодан: 5 важных критериев.
Больше интересных статей здесь: Путешествия.
Источник статьи: Supboard, или с какой стороны к нему подходить.