«Понимаете, каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню. Это наша традиция», — говорил Женя Лукашин в фильме «Ирония судьбы, или С лёгким паром!». Возможно, вы тоже любите банные ритуалы — не только в новогоднюю ночь, но и в любое другое время. Русская баня, безусловно, прекрасна и проверена веками, но мир предлагает множество других, не менее интересных способов попариться. В разных культурах сложились свои уникальные традиции, иногда очень необычные для нашего восприятия. Давайте вместе совершим небольшое путешествие и познакомимся с банными обычаями Японии, Турции, Египта и Финляндии — возможно, одно из этих направлений вдохновит вас на новые ощущения.
О-фуро: японская философия очищения
Начнём наше знакомство с Японии. Здесь существует целая культура омовения под названием «о-фуро», центральным элементом которой является фурако — большая деревянная бочка, наполненная очень горячей водой (температура может достигать 40–50 °C). Чтобы поддерживать тепло, под бочкой или внутри неё традиционно устанавливают печь — это важная часть аутентичного процесса. Перед погружением в фурако необходимо тщательно вымыться с мылом и мочалкой, поскольку входить в общую горячую воду полагается абсолютно чистым. Для защиты от перегрева японцы надевают на голову специальную шапочку из ткани или войлока, предварительно смоченную в холодной воде. Начинающим рекомендуется проводить в бочке не более 10–15 минут, тогда как опытные любители могут позволить себе и полчаса. Часто фурако устанавливают на открытом воздухе, что позволяет наслаждаться контрастом горячей воды и прохладного зимнего воздуха. В Японии такие бочки можно встретить во многих спа-центрах, общественных банях и даже в частных домах. Изготавливают настоящий фурако из цельного массива кедра, сосны или другой плотной древесины, а внутри могут быть установлены удобные сиденья.
Хаммам: восточная нежность и тепло
Отправляемся в гостеприимную Турцию, где банная культура имеет глубокие исторические корни, восходящие ещё к временам Османской империи. Турки творчески переработали идею древнеримских терм, создав свой уникальный хаммам. Пар здесь генерируется от сосудов с кипящей водой, а полы, традиционно мраморные (хотя встречаются и из керамики или гранита), подогреваются снизу, создавая равномерное, мягкое тепло. Влажность в парилке достигает почти 100%. Как и в римских прототипах, здесь обычно есть три бассейна с водой разной температуры.
Обратите внимание: Планирую пойти на проект "Бешеная сушка. Домашний карантин". Как с пользой провести время в режиме самоизоляции..
Посещение хаммама начинается с гардеробной (джамекян) — места для отдыха, переодевания, общения и чаепития. Затем гости переходят в предбанник (солгук) с температурой около 35–38 °C, где проводят 10–20 минут, адаптируясь к жару. В хороших хаммамах может быть несколько парных с разным микроклиматом. Но сердцем процедуры является хара — центральный зал с большим подогреваемым каменным лежаком (гебек). Здесь опытный банщик (теляк) выполняет интенсивный мыльный массаж с помощью специальной рукавицы (кесе), отшелушивая кожу и расслабляя мышцы. После этого можно окунуться в один из трёх бассейнов — с прохладной, тёплой или холодной водой. Найти турецкую баню можно и в России, особенно на Кавказе — например, в Дербенте сохранился исторический хаммам XVII века.
Бани Баязида в Баязете, Турция
Расул: древнеегипетский ритуал красоты
Египетский расул можно считать старшим, более древним родственником турецкого хаммама — некоторые источники утверждают, что подобные процедуры были известны ещё во времена фараонов. В отличие от хаммама, здесь царит более щадящая температура — воздух прогревается лишь до 40 °C. Расул — это целый комплексный ритуал, включающий в себя различные обёртывания с лечебной грязью, скрабирование и растирания, а завершается всё нанесением ароматных травяных масел, после которых кожа становится невероятно мягкой и сияющей. Классический расул не предполагает наличия бассейна, но в современных спа-центрах он часто присутствует. Дополнительно (за отдельную плату) вам могут предложить массаж или эпиляцию по старинным египетским рецептам, что делает процедуру по-настоящему королевской.
Финская сауна: испытание сухим жаром
В России финская сауна пользуется не меньшей популярностью, чем родная баня, и это неудивительно — наш менталитет ценит экстремальные ощущения. Шутки шутками, но температура в сауне действительно может достигать 120 °C! Секрет переносимости такой жары кроется в очень низкой влажности (10–20%), которая позволяет дышать, не обжигая лёгкие. Однако любителям косметологических процедур, например, инъекций ботокса, стоит быть осторожнее — экстремальный жар может повлиять на распределение веществ под кожей. Важным атрибутом финской сауны является берёзовый веник, который заготавливают летом, чтобы он набрал силу и эластичность. Правильно подготовленный веник после распаривания отлично массирует тело, не травмируя кожу.
Итак, готовы ли вы испытать на себе японское фурако, расслабиться в турецком хаммаме, пройти египетский ритуал расул или бросить вызов финской сауне? Если да, то мир банных традиций открыт для вас! Мы можем помочь организовать путешествие, посвящённое именно этому увлечению — в Турцию, Египет, Финляндию, Японию или даже в более экзотические уголки планеты. Одно можно сказать точно: новые банные впечатления подарят вам незабываемые эмоции и заряд бодрости.
Больше интересных статей здесь: Путешествия.
Источник статьи: А не пойти ли нам в баню?.