Когда приходит время отпуска, многие из нас задумываются не просто об отдыхе, а о полноценном восстановлении сил и здоровья. Идеальным решением в таком случае становятся курорты, где лечение гармонично сочетается с отдыхом. Можно полностью погрузиться в заботу о себе, остановившись в санатории, где продумано всё: от лечебных процедур и диетического питания до развлекательной программы. А можно выбрать более свободный формат, сняв жильё в частном секторе и посещая оздоровительные центры по выбору. Куда же отправиться в России, чтобы поправить здоровье? Согласно анализу рынка, ежегодно около миллиона россиян выбирают для этого курорты самого разного профиля.
Кисловодск и Кавказские Минеральные Воды
Бессменными лидерами по популярности остаются легендарные курорты Кавказских Минеральных Вод: Кисловодск, Пятигорск, Ессентуки и Железноводск. Сюда едут за целебными минеральными водами, лечебными грязями и разнообразными ваннами. Интересно, что питьевые курсы лечения особенно востребованы весной и осенью, а грязелечение предпочитают в летний сезон. Эти города обладают богатейшей курортной историей, что отразилось на развитой инфраструктуре и обилии вариантов для досуга. Правда, атмосфера в некоторых санаториях до сих пор хранит дух советской эпохи.
Мацеста
Следом в рейтинге следует сочинская Мацеста, знаменитая своими сероводородными источниками. Этот курорт принимает гостей круглый год. Местная природа и более мягкий, по сравнению с остальным черноморским побережьем, микроклимат создают идеальные условия для оздоровления. Большой плюс Мацесты — возможность совместить лечебные процедуры с пляжным отдыхом и всеми развлечениями динамичного Сочи, до которого рукой подать. Однако стоит быть готовым к тому, что цены здесь ощутимо выше, чем на Кавминводах.
Алтай: Яровое и Белокуриха
Популярностью, особенно у жителей Сибири, пользуются два алтайских курорта. Солёное озеро Яровое — сезонное направление, идеальное для летнего отдыха и лечения. А вот Белокуриха — это современный круглогодичный курорт с отличной инфраструктурой и множеством новых санаториев. Качество услуг здесь высокое, что, естественно, отражается на стоимости путевок.
Далее в списке расположились известные грязелечебные центры — Саки и Соль-Илецк.
Региональные жемчужины
Россия богата и менее раскрученными, но от этого не менее эффективными курортами в разных уголках страны:
- Марциальные воды (Карелия). История этого курорта началась ещё при Петре I. Сегодня сюда едут для реабилитации после инфарктов, лечения заболеваний крови, пищеварения и мочеполовой системы. Посёлок по сути состоит из одного санаторного комплекса, поэтому развлечений немного, зато лечебная база, особенно в части бальнеологии, впечатляет.
- Озеро Карачи (Новосибирская область) славится своей уникальной водой, рапой и лечебными грязями. Основные методы — питьевое лечение, ванны и грязевые аппликации.
- Тумнинские воды (Хабаровский край) — это уникальные для Дальнего Востока термальные источники, которые привлекают в основном жителей региона.
- Аушигер (Кабардино-Балкария). Термальный курорт, где можно пройти лечение от многих недугов или просто отдохнуть на лоне великолепной природы, вдыхая чистейший горный воздух.
- Теберда (Карачаево-Черкесия). Климатический курорт, чья главная ценность — целебный горный воздух. Сюда едут те, кто страдает заболеваниями дыхательной системы. Расположение рядом с биосферным заповедником делает его идеальным местом для длительных прогулок и трекинга.
Стоит отметить, что отдых на курорте — не самое бюджетное удовольствие. С учётом проживания, лечения и питания стоимость редко опускается ниже 2500–3000 рублей с человека в сутки. Стандартная продолжительность лечебного тура — от 7 до 12 дней.
А как вы относитесь к такому формату отдыха? Лично я пока не чувствую острой необходимости в санаторном лечении, но уже присматриваю интересные варианты на будущее. А какой курорт нравится или запомнился вам?
Если вам интересна тема путешествий, подписывайтесь на мой канал. Вас не побеспокоят назойливые уведомления, зато в вашей ленте будут появляться мои новые статьи.
Возможно, вам также будет интересно почитать:
Самые дешевые курортные поселки на море: куда поехать летомАлушта: стоит ли ехать, как добраться, где остановиться5 причин поехать в АлупкуСпасибо, что читаете! Желаю вам ярких и полезных для здоровья путешествий!