Приветствую всех с солнечного побережья Флориды! Пишу эти строки, сидя на берегу Клируотер-Бич. Сейчас у нас конец апреля, и погода просто восхитительная — около +28 градусов. Пляж, поверьте, буквально кишит людьми, все наслаждаются этим прекрасным днем.
Поводом для сегодняшнего разговора стало мое недавнее недомогание: запершило в горле, заложило нос. Это натолкнуло меня на мысль поделиться наблюдениями о том, как обстоят дела со здоровьем в нашем солнечном штате. Как здесь чувствуют себя люди в плане вирусов, инфекций и прочих сезонных напастей?
Миф о теплом климате и здоровье
Многие из вас конечно уверены в том, что в теплом Флоридском климате люди гораздо меньше болеют, в частности простудными заболеваниями.
- И возникает вопрос, правда это или нет?
На самом деле, дать однозначный ответ невозможно. Мы все очень разные: у нас разный организм, разное состояние здоровья, разная наследственность. Поэтому одни и те же условия — теплый влажный воздух, постоянное солнце — будут влиять на каждого из нас совершенно по-разному.
Личный опыт: аллергии в семье
Возьмем хотя бы пример из моей семьи.
У нас двое аллергиков. Мой брат всю жизнь страдал от сезонной аллергии. Живя в России, он ужасно мучился каждую весну, в мае-июне.
Та же история повторялась в Чикаго. Все начиналось с тополиного пуха и заканчивалось только после отцветания липы. Он буквально не находил себе места, пока мы наконец не перебрались во Флориду. Здесь он чувствует себя превосходно! Ничто не мешает ему свободно дышать, гулять и в полной мере наслаждаться жизнью.
Раньше, в те самые «опасные» месяцы на севере, он практически не мог выходить из дома — на улице ему сразу становилось плохо. Флорида стала для него спасением.
С другой стороны моя племянница тоже аллергик.
Но у нее аллергия на плесень. В Чикаго это была сезонная проблема, которая обострялась после отопительного сезона, когда влажность в воздухе резко повышалась.
А здесь, во Флориде, ее аллергия превратилась в постоянную. Бедная девочка мучается круглый год, и, честно говоря, ни одно лекарство не помогает по-настоящему хорошо, несмотря на целый арсенал спреев и таблеток.
Говорят также, что астматикам во Флориде приходится нелегко, особенно в периоды повышенной влажности. А если к этому добавляется какая-нибудь респираторная инфекция, ситуация и вовсе может стать серьезной, требуя усиленного лечения.
Простуда в условиях вечного лета
Что касается простудных заболеваний.
Тут, конечно, тоже все индивидуально. Как вы знаете, климат во Флориде жаркий и очень влажный. Бóльшую часть года здесь стоит невыносимая жара.
Вспотеть в такую погоду — дело пары минут. Вот типичная ситуация: вы подъезжаете на кондиционированной машине к магазину, выходите и за те несколько десятков метров, что отделяют вас от входа, успеваете полностью взмокнуть.
И вот вы, разгоряченный и потный, заходите в помещение, где работает мощный кондиционер. Резкий перепад температур — и здравствуй, простуда! Со временем местные жители, конечно, находят свои хитрости, чтобы избежать таких нелепых болезней.
Опасности флоридской жары
Раз уж мы заговорили о жаре, стоит упомянуть и о тепловых ударах. Здесь они случаются нередко, особенно у детей. Если летом выходите с ребенком на улицу, будьте предельно внимательны!
Обратите внимание: 3 известных фразы полководца Кутузова, которые точно описывают его жизнь: например, про хитрость и грех (юную….
Следите за их состоянием.Если щечки становятся алыми, ребенка нужно срочно увести в прохладу, охладить и дать воды.
Почему дети так сильно страдают от тепловых ударов?
Все просто: в отличие от нас, взрослых, они не могут сидеть на месте. Их постоянно куда-то тянет, они бегают, прыгают, и их организм перегревается гораздо быстрее.
- Из личного опыта скажу: во Флориде детям, пожалуй, не стоит гулять под палящим солнцем дольше 20-30 минут. Конечно, все зависит от конкретного ребенка.
Отправляясь на прогулку — с детьми или без — обязательно берите с собой много воды. Отличный лайфхак: намочите свою одежду или одежду ребенка. Это здорово помогает дольше сохранять нормальную температуру тела (как минимум на полчаса, а то и на целый час).
А вот людям с проблемами костей и суставов, пожалуй, действительно стоит подумать о переезде в теплый климат, например, во Флориду!
Здесь вы наверняка почувствуете себя гораздо лучше, это я вам гарантирую! Даже ваш врач в северных широтах, скорее всего, посоветует вам перебраться в более теплые края для облегчения симптомов.
Погодные качели и метеочувствительность
Если вы себя причисляете к людям чувствительным к перемене погоды.
Тогда во Флориде вам вряд ли станет заметно лучше. Погода здесь меняется с калейдоскопической скоростью, особенно летом. Утром может быть гроза и ливень, потом весь день палит солнце, а к вечеру снова налетает ураган. Такие резкие перемены плохо сказываются на самочувствии метеозависимых людей.
Вирусы и инфекции: райские условия
Что касается вирусов и инфекции?
Во Флориде их великое множество, и чувствуют они себя здесь просто прекрасно. Они не «умирают» зимой, а живут полной, счастливой жизнью круглый год. Причина проста — условия для них здесь идеальные: тепло и влажно.
- Вы никогда не задумывались, почему многие опасные болезни и вирусы приходят к нам именно с юга?
Наблюдения из жизни: дети Чикаго и Флориды
Что касается моих личных наблюдений.
Моя невестка работает с детьми. Она занималась этим в Чикаго (северный штат) и продолжает во Флориде, где, казалось бы, дети должны болеть реже. Так вот, по моим наблюдениям, флоридские дети болеют ничуть не меньше чикагских. И наоборот.
Единственное отличие в том, что в Чикаго болезни носят выраженный сезонный и массовый характер — обычно это зима, весна и осень, время эпидемий. Причем бывает период крепких морозов, когда все ходят абсолютно здоровые.
- Во Флориде же нет какого-то особого «сезона вирусов». Эпидемия может вспыхнуть в любой момент. Вот, пожалуй, и вся разница.
Главный вывод
Вывод следующий.
Друзья, где бы вы ни жили, самое важное — внимательно относиться к своему здоровью и самочувствию.
Пейте достаточно воды, не забывайте про витамины.
Ешьте больше свежих фруктов и овощей, поменьше мучного. Найдите время для спорта или хотя бы для регулярных прогулок на свежем воздухе.
Это все что я хотел рассказать сегодня. Берегите себя
- Ставьте лайки.
- Подписывайтесь и делитесь этой статьёй со своими друзьями
в социальных сетях.
Всем хороших выходных!
Больше интересных статей здесь: Путешествия.
Источник статьи: "Как же тут невыносимо" Какой климат в Америке и жизнь в Штатах (рассказывает русский).