Если ты практикуешь йогу, то наверняка слышал о знаменитых ретритах в Индии или на Бали. Но что, если я расскажу тебе, что подобные места для глубокой практики и самопознания можно найти и в нашей стране?
Конечно, можно отправиться, скажем, на Урал с его мистическими историями, но, по моему опыту, Сахалин предлагает совершенно особую, ни с чем не сравнимую атмосферу для внутреннего путешествия.
Первое и главное — это сам статус острова. Здесь ты физически отделён от материка, и это ощущение изоляции естественным образом переносится на твоё сознание. Остаёшься наедине с мощью Тихого океана. В любой момент можно прийти к берегу, вдохнуть полной грудью насыщенный солью воздух и, кажется, обрести ясность в ответах на самые важные вопросы.
– Есть такая мудрая фраза: «Счастье любит тишину». Я с ней полностью согласна. Для медитации, йогической практики или просто чтобы посидеть в тишине у воды — Сахалин идеален. Говорю это как человек, родившийся и выросший здесь, — поделилась с нами Алена Николаева, тёзка известного певца-земляка, чья песня когда-то прославила наш остров.Второе неоспоримое преимущество — уникальная природа. Да, в России много красивых мест, но ландшафты Сахалина поражают своим характером. Окружающие со всех сторон сопки, густые, почти сказочные леса, кристально чистый воздух и места, которые местные жители с давних пор считают особенными, наполненными силой, — здесь всё складывается в идеальную картину для погружения в себя.
Отправиться на йога-ретрит на Сахалин — это определённо приключение. Но разве не в этом суть? Выйти из зоны комфорта, чтобы найти что-то новое, в том числе и в себе самом.