Мой коллега Арсений Виноградов, с которым мы работаем над мужским проектом, как-то собрал очень любопытную статистику о мужском счастье в разные периоды жизни. Некоторые выводы оказались для меня совершенно неожиданными и заставили задуматься.
Давайте разберемся, что говорят цифры. Например, данные Фонда общественного мнения и наши собственные опросы рисуют довольно четкую картину.
Мнение мужчин: когда наступает самый лучший возраст?
Мы провели опрос на сайте Men's Health Russia, чтобы выяснить, какой возраст мужчины считают для себя идеальным. Вот какие результаты получились:
25% считают, что лучше всего — это 20 лет. Энергия, свобода, все впереди.
22% уверены, что лучший возраст — это их нынешний возраст. Здесь и сейчас!
8% голосуют за 40 лет, ценя приходящую с годами мудрость и уверенность.
43% — а это почти половина — назвали лучшим периодом 30 лет, считая, что мужчина в это время находится в самом расцвете сил, сочетая энергию молодости с уже накопленным опытом.
Источник: опрос на сайте MHealth.ru, в котором приняли участие 2544 человека.
Пик физической формы: мнение врачей
Интересно, что медики и фитнес-эксперты подтверждают: с точки зрения физиологии, период с 26 до 34 лет — это золотое время для спорта. В этом возрасте мышцы сохраняют отличную упругость, а вот отклик организма на тренировки и способность к восстановлению и росту даже выше, чем в 20 лет. Это значит, что можно работать на полную мощность, ставить амбициозные цели и достигать их. Кроме того, именно сейчас можно и нужно активно тренировать сердечно-сосудистую систему, не опасаясь чрезмерной нагрузки. Хорошо натренированное сердце в этом возрасте — это надежная инвестиция в здоровье на десятилетия вперед, которая минимизирует риски в будущем.
Исследование счастья: неожиданный лидер
Еще один поразительный факт. В 2014 году компания Samsung провела масштабное исследование, пытаясь определить возраст, в котором люди чувствуют себя по-настоящему счастливыми и удовлетворенными жизнью.
Результат удивил многих: оказалось, что чаще всего люди готовы с облегчением выдохнуть и сказать «все хорошо» в 58 лет. Именно к этому возрасту многие приходят к ощущению, что основные жизненные бури позади, достигнуты важные цели, а текущее положение дел их полностью устраивает.
Вернуться бы в прошлое? Мнение россиян
В 2013 году в России задавали вопрос: если бы у вас была возможность вернуться в прошлое и что-то изменить, воспользовались бы вы этим шансом? Оказалось, что 55% мужчин предпочли бы ничего не менять и не возвращаться назад. Однако 36% с радостью исправили бы какие-то моменты своей жизни. Из тех, кто хотел бы вернуться, половина мечтает снова оказаться в возрасте от 11 до 20 лет, вероятно, чтобы по-новому прожить юность. Второй по популярности выбор — период между 21 и 30 годами, время становления и важных решений.
Материал подготовлен специально для Men's Health Russia.
Zorkinadventures. Здесь мы делимся мужским опытом, реальными историями, рассказываем о вещах, местах, событиях и интересных людях. Подписывайтесь на наш раздел, чтобы не пропускать новые публикации, и присылайте свои истории на Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра..