Бег в Таиланде: как геймификация в приложении INTVL помогает тренироваться в Паттайе

🏃‍♂️ Я снова начал бегать в Паттайе и открыл для себя приложение, которое по-настоящему заряжает мотивацией и превращает тренировки в увлекательную игру.

Особенности бега в тропическом климате

Для меня пробежки на открытом воздухе в Таиланде всегда были испытанием. Высокая влажность заметно снижает мои результаты, поэтому комфортно тренироваться я могу лишь в так называемый туристический сезон. Сейчас в Паттайе наступила местная «зима» — влажность снизилась, жара стала мягче, и бегать снова стало в удовольствие. Я возобновил регулярные тренировки, используя привычные Adidas Running и Mi Fitness (синхронизированные с часами). Но недавно я решил попробовать новое приложение — INTVL: https://www.intvl.com.au/

Игровая механика, которая захватывает

💡 Главная особенность в том, что ты буквально «захватываешь территорию» на карте 🗺

Каждая пробежка окрашивает участок карты, и он переходит в твоё «владение».

Обратите внимание: В каких случаях раньше на Севере можно было таскать рыбу из чужих сетей.

Эта игровая механика работает неожиданно эффективно: появляется азарт, хочется исследовать новые улицы, расширять свои «земли» и возвращаться на те участки, где другие бегуны пытаются оспорить твоё первенство (да, твою территорию тоже могут «захватить»). Каждый квадратный километр приносит баллы в общий рейтинг.

Приложение работает по всему миру. Для пользователей из России — российские города также доступны.

Беговые возможности Паттайи

В Паттайе сейчас очень много свободных территорий. Пока я живу в центре — бегаю именно здесь, вокруг полно свободных участков, которые можно «колонизировать». На пляжах и в районе Пратамнака активность чуть выше — там можно попробовать «откусить» зоны у тех, кто бегает регулярно.

🔥 Если вы давно хотели начать бегать, но не находили достаточной мотивации — рекомендую попробовать этот подход.

Геймификация здесь работает превосходно: бег превращается не просто в физическую активность, а в стратегическую игру, где каждый раз хочется проложить новый маршрут, чтобы твоя карта пополнилась свежими территориями.

Паттайская «зима» — идеальное время для старта. Так что если вы ждали подходящего момента — вот он 😉

***

Наш телеграм канал https://t.me/we_pereyekhali

Наше сообщество ВК https://vk.com/we_pereyekhali

Наш YouTube www.youtube.com/@we_pereyekhali

Больше интересных статей здесь: Путешествия.

Источник статьи: Можно ли заниматься бегом в Таиланде?.

• Заброшенная Киикская ГЭС на реке Иня: история народного подвига и трагедии | Путешествие по Тогучинскому району
• ЭР2 — легендарная электричка СССР: история, мемы и ностальгия по рижским вагонам