Наш оздоровительный отдых на горячих источниках Тюмени: личный опыт

Прошлой осенью мы с супругом захотели отдохнуть без лишних трат и долгих перелетов. Решили обратить внимание на отечественные курорты и выбрали для поездки горячие источники в Тюменской области. Вариантов там немало, но, изучив отзывы бывалых отдыхающих, мы остановились на базе «Верхний бор» — местные ласково называют её Эльдорадо.

Территория комплекса оказалась очень просторной и ухоженной. Гуляя, мы заметили, что здесь есть чем заняться: веревочный парк, прокат велосипедов, небольшой зоопарк. Повсюду расставлены забавные скульптуры и фигуры из сказок — отличные локации для фотографий. Анимационная программа тоже порадовала, скучать точно не пришлось.

Честно говоря, мы немного переживали насчёт питания — некоторые отзывы были не слишком лестными. Но уже первый обед приятно удивил! Организован он по принципу шведского стола. Конечно, это не уровень зарубежных отелей, но выбор блюд оказался достойным, всё было вкусно и сытно.

Спа-зона и водные процедуры

В спа-центре нас ждали сауны, джакузи, разные виды купелей (включены в стоимость). За дополнительную плату предлагались кедровые бочки, массаж и различные терапии — ими мы не пользовались. Бесплатно можно было насладиться каркаде или зелёным чаем.

Бассейн произвёл отличное впечатление — вода чистая, её температура круглый год держится на уровне 39–42 градусов. Здесь есть и водопад, и зона с пузырьками, и даже отдельная детская часть. Многочисленные гидромассажные установки создавали приятный эффект. Сама вода в источниках лечебная — бромная, хлоридно-натриевая.

Важно помнить, что принимать такие горячие минеральные ванны рекомендуется не дольше 15 минут подряд, после чего нужно сделать перерыв на 40–50 минут. Купание после употребления алкоголя строго запрещено — это создаёт опасную нагрузку на сердце и сосуды.

Неожиданный бонус — лёгкое похудение

Я тайно надеялась, что за время отдыха сброшу пару килограммов. И это тот редкий случай, когда вес уходит буквально пока ты просто находишься в воде! Мощные струи гидромассажа отлично прорабатывают проблемные зоны. За десять дней мне удалось потерять 3 кг — для моего веса (59 кг) это очень хороший результат.

Кроме того, вода прекрасно массирует позвоночник. Уже после первого дня чувствуешь невероятную лёгкость во всём теле. У мужа, который уже полгода жаловался на спину, боли практически исчезли и долго не возвращались.

В итоге мы остались очень довольны поездкой. Это был не просто отдых, а полноценное оздоровление, которое подарило нам заряд бодрости и отличные впечатления!