Хорошо, когда есть у кого спросить и этот "кто-то" – тот кому ты доверяешь. Не предложение получилось, а парад местоимений ?♀️ Но, я надеюсь, смысл вы его поняли.
У меня таким человеком является родная сестра, которая не только даёт мне советы, но и почитывает мой канал, здесь в Дзене. Так она прочла на днях мою заметку, где пересказывал разговор с ней о том, когда нужно чистить зубы "до завтрака или после". Если вы эту заметку пропустили, я в конце дам на неё ссылку.
В заметке я упоминал зубные нити и ополаскиватели полости рта. Но не в качестве её советов, а уже от себя, в контексте разговора. Сестра попросила уточнить, что это не её мнение, и уж тем более не мнение стоматологов, пишущих рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения.
Итак. Есть ли польза от зубной нити?
Да, есть, но использовать её нужно с осторожностью. И тому есть несколько причин. Во-первых, нить покрыта определёнными смазочными веществами, которые как недавно выяснилось, не в полной мере безвредны, и имеют неприятное свойство накапливаться в организме и отравлять его, при регулярном использовании нити.
Во-вторых, нить сама по себе при неосторожном использовании губит зубную эмаль и, что происходит ещё чаще, ранит десну. При этом процесс протекает вот как: скользя по зубу нить набирает на свою поверхность микробов с зубного налёта, а потом с силой вонзается в десну, если вы были недостаточно осторожны и вносит туда захваченных ей бактерий.
Понятное дело, что если между зубами что-то застряло и бесит, то можно помочь себе нитью, но делать это регулярно не стоит. Если же застревание происходит постоянно в одном и том же месте, то это уже патология и нужно идти к врачу, который поможет это исправить.
С нитью разобрались. А как же ополаскиватель?
Вроде бы, ополаскиватель не ранит десну, а действует очень мягко. И после него возникает свежесть дыхания и ощущение чистоты ротовой полости. Всё так. Но большинство ополаскивателей, как пишут производители, убивает до 99,9% всех бактерий во рту. Стоит себе представить, что для того чтобы иметь столь широкое действие, состав должен быть довольно ядовитым, причём ядов должно быть несколько, чтобы поразить все виды микробов.
Беда в том, что ВСЕХ микробов убивать не нужно. У нас в процессе эволюции с определёнными микробами сложился симбиоз и для нормального функционирования ротовой полости и даже пищеварения они нужны. Регулярное использование ополаскивателя убьёт всю микрофлору. Что не есть хорошо.
Поэтому в редких случаях по назначению врача, какой-то ограниченный период ополаскиватели используют. Но полоскать рот каждый день настолько же полезно, как каждый день делать себе клизму.
Вот такое мнение. Надеюсь, вам пригодится. Ну, а те, кто пропустил статью о том, когда лучше чистить зубы перед завтраком или после него, и кому интересно её почитать, могут пройти по этой ссылке.
ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ | МОЙ INSTAGRAM | МОЙ YOUTUBE
